إزاي نختار شريك الحياة؟ .. مي القاضي توضح
تواصل الاخصائية النفسية مي القاضي، حديثها في ثاني حلقات برنامج Mini Talks، الذي تقدمه الإعلامية هند رضا، على آخر خبر TV، وتحدثت عن طريقة اختيار شريك الحياة بشكل صحيح، وسبب الاختيار الخاطئ.
بداية العلاقة السامة
وقالت مي القاضي في تصريح خاص : إحنا دايماً بنختار من الوجه اللي مرينا بيه، يعني النضارة اللي أنا لابساها بكون مختاراها بناءاً على أول علاقة حب مريت بيها، وهي بابا وماما، ولو أنا شايفة أن بابا هو أول حد كان بيأذيني، كان دايما مش موجود وبيزعقلي، وبقى في دماغي أن ده العادي وده الحب، وأن هو لو مزعقليش يبقى مش بيحبني.
وتابعت : بعد شوية يكتشف إني مش قادرة، وإني في علاقة توكسيك، فدايما تلاقينا بنختار بالوجع اللي جوانا، وطول ما أنت مش بتعالج احتياجاتك ومشاكلك بييجي حد يزود وجعك.
شاهد بالفيديو ..
العلاقات السامة
وتحدثت مي القاضي من قبل عن العلاقات السامة، وقالت : في البداية، يجب أن ندرك أن العلاقة السامة أو الـ Toxic Relationship، لا تبدأ عادةً بشكل سيئ، بل على العكس، قد تبدأ بقمة الود والمحبة والسلام، لكنها تتحول تدريجياً إلى مسار مؤذٍ نفسياً وجسدياً، وهنا يجب علينا التوقف تماماً ومراجعة ما يحدث.
الشعور بالأذى النفسي وفقدان القيمة
وتابعت : أول مؤشر يخبرك بأنك في علاقة سامة هو شعورك بالأذى المستمر؛ سواء كان ذلك من خلال الابتزاز العاطفي، أو العطاء من طرف واحد دون أي مقابل أو تقدير. عندما تشعر أنك أصبحت مجرد نفس طالع ونازل بلا روح، وأن حياتك فقدت معناها وقيمتها، فأنت بلا شك في علاقة تستنزفك.
غياب الاحترام
وأضافت : الاحترام هو العمود الفقري لأي علاقة، وبمجرد أن يبدأ الطرف الآخر في استغلال نقاط ضعفك للضغط عليك، أو السخرية منك أمام الناس والتقليل من شأنك أو من مهاراتك، فهذا تجاوز خطير، والأصعب من ذلك هو إقحام الأهل في الخلافات واستخدامهم كأداة للإهانة، مثل قول أحدهم : لو كان أهلك طايقينك كانوا استقبلوا وجودك معاهم، فهذا قمة انعدام الاحترام.
انعدام الأمان والتهديد الدائم
وعن أهمية الأمان في العلاقة قالت : لا يمكن لعلاقة أن تستمر دون أمان، عندما يعيش الشخص تحت تهديد مستمر بالانفصال، أو التهديد بالزواج بأخرى، أو وضعه في مقارنات دائمة مع أشخاص آخرين بهدف كسر ثقته بنفسه وتصغيره، فهذه بيئة سامة بامتياز لا يمكن التعايش معها.
