ما معنى الـ Trauma ؟ .. شايان رمضان معالجة الصدمات بالخبرة الجسدية تجيب
حلت شايان رمضان، معالجة الصدمات بالخبرة الجسدية، ضيفة على ضيفة على برنامج Mini Talks، الذي تقدمه الإعلامية هند رضا، عبر منصات آخر خبر TV، وكشفت خلال اللقاء عن تعريف التروما - Trauma، وما إذا كانت التروما شئ بسيط يمر به الشخص، أم يجب أن تكون حدث كبير يمر به في حياته؟.
معنى الـ Trauma
وقالت شايان في تصريح خاص : بقينا نسمع مصطلح التروما من غير ما نعرف أصلها، لكن الـ Trauma هي كلمة يونانية معناها الجرح ودي حاجة مش بنشوفها لكن بنحسها كل يوم، حسب إزاي بتتعاملي مع جسمك، وتابعت : التروما مش في الحدث، لكن، الجسم كان عنده استيعاب قد إيه بيتعامل مع الحدث ده.
وتابعت : كل واحد حسب جهازه العصبي عامل إزاي، وطفولته ويومه كان عاملة إزاي، وكل واحد ربنا خالقه إن جهازه العصبي يكون فيه تنشيط، وبعدها يرتاح شوية وبعده تنشيط، وتابعت : لكن ساعات من كتر ما بيكون في تنشيط بتكوني على طول حاسة إن في خطر، والجهاز العصبي عايز يحميكي، وهو أصلاً مش بيعمل أي حاجة غير أنه عايز يحميكي.
واختتمت : ساعات بكون في حتة خطر وبكون عايزة أجري لكن مش بعرف، وقتها كل الطاقة بتروح للرجل، لكنها مش بتتحرك، نفس الحاجة في التجمد بتكون عايز تعمل حاجة، لكن أنا لا عارفة أجري ولا عارفة أعمل أي حاجة، واتجمدت في مكاني مش علشان حاجة غير أنه عايز يحميني.
التروما أو الصدمة، تعني الحالة النفسية أو المرضية، وهي عاطفية ونفسية فعالة تنتج عن التعرض لحدث مؤلم، مرعب، أو مهدد للحياة مثل، الحرب، اختر، أو مفاجئ عزيز يتفوق على قدرة الفرد على الاختيار أو الاندماج، قد تؤدي إلى أعراض قلق واضطرابات طويلة الأمد.
التروما هي الصدمة النفسية التي تؤذي العقل والنفس نتيجة كرب شديد، مما يسبب غضباً عاطفياً وتوتراً غير عادي، وفي السياق الطبي، تعني إضافة إضافية أو جرح ناتج عن عامل خارجي، مثل الكسور أو غير ذلك، وعلى المستوى الشخصي لا صعوبة بالحدث نفسه بقدر ما يتعلق الأمر بكيفية استقبال الشخص للحدث الذي يتأثر به، حيث يشعر بالعجز أو الخوف.
